Plonger dans la science du sommeil, entre phases, rêves et silence réparateur

Cette formation offre une exploration approfondie des mécanismes cérébraux qui régissent notre cycle de sommeil. Les participants acquerront une compréhension claire des différentes phases du sommeil, des troubles courants tels que l'insomnie et les apnées du sommeil, ainsi que des avancées récentes dans la recherche sur le sommeil. ​

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