Introduction à l’hypnose et à l’auto-hypnose
Et si vous découvriez un état que vous connaissez déjà… sans le savoir ?
L’hypnose n’est pas un état étrange réservé à quelques initiés.
C’est un fonctionnement naturel du cerveau, que nous traversons tous plusieurs fois par jour : quand l’esprit se focalise, quand le temps semble s’étirer, quand l’attention se déplace ailleurs.
Cet événement est une porte d’entrée douce, claire et accessible pour comprendre ce qu’est réellement l’hypnose… et surtout pour l’expérimenter.
Ici, pas de spectacle, pas de perte de contrôle, pas de mystère inutile. Juste une découverte guidée, respectueuse, et étonnamment familière.
Tarif : 230 CHF
À qui s’adresse cette introduction ?
À vous si :
vous êtes curieuse ou curieux de l’hypnose,
vous voulez comprendre ce qui se passe réellement dans la tête,
vous cherchez des outils concrets pour mieux vous réguler,
ou simplement si vous avez envie de faire l’expérience par vous-même.
Aucun prérequis.
Aucun objectif à réussir.
Juste une expérience à vivre.
L’esprit de cet événement
Cet atelier est pensé comme un espace de découverte, de compréhension et de curiosité.
Un moment pour observer votre fonctionnement intérieur, sans jugement, avec bienveillance.
Parce que parfois, comprendre comment fonctionne le cerveau…
c’est déjà commencer à changer quelque chose.
Ce que vous allez vivre
Pendant cette introduction, vous allez :
comprendre ce qu’est l’hypnose (et ce qu’elle n’est pas),
découvrir comment le cerveau entre naturellement en état hypnotique,
expérimenter une première induction douce, en toute sécurité,
apprendre les bases de l’auto-hypnose, utilisable dans la vie quotidienne.
L’objectif n’est pas de faire quelque chose de spécial, mais de reconnaître un état que votre cerveau sait déjà activer… et d’apprendre à l’utiliser consciemment.
Pourquoi l’auto-hypnose ?
L’auto-hypnose est un outil simple et puissant pour :
apaiser le mental,
réguler le stress et les émotions,
améliorer la concentration,
créer un espace de recul intérieur.
Lors de cet atelier, vous découvrirez comment commencer, sans technique compliquée, sans performance à atteindre, et sans pression.
Prérequis
Pour garantir une progression cohérente et sécurisée de l’apprentissage, la participation au module Introduction à l’hypnose et à l’auto-hypnose est obligatoire pour toute personne souhaitant suivre le module NeuroHypnoNaissance intuitive, si elle ne possède pas déjà de connaissances en hypnose. Cette étape préparatoire assure que chaque participant dispose des bases nécessaires pour tirer pleinement profit de la formation spécialisée.
De plus, si après avoir suivi le module d'introduction, l'élève décide de s'inscrire à la formation complète en hypnose thérapeutique, la journée d'introduction lui sera remboursée. Cette mesure vise à encourager et à soutenir les apprenants dans leur parcours de formation en hypnose.